Tijdens deze workshop gaan we actief met elkaar aan de slag. Deze interactieve bijeenkomst biedt een combinatie van theorie en praktische oefeningen om je te helpen grenzen te stellen en assertiever te worden in je dagelijks leven.

Wat kun je verwachten? De workshop is zo ontworpen dat je niet alleen luistert, maar ook actief deelneemt. We beginnen met een uitleg over de theorie achter assertief gedrag. Hierbij leer je wat assertiviteit precies inhoudt en waarom het zo belangrijk is. Vervolgens verdiepen we ons in specifieke technieken om effectief grenzen te stellen in allerlei situaties.

Er is maar beperkt plek. Wil je erbij zijn? Stuur dan een mailtje naar info@rijswijkdoet.nl

Deze workshop biedt je de tools en inzichten die je nodig hebt om zelfverzekerder en effectiever te communiceren. Door te leren hoe je assertief kunt zijn, kun je beter omgaan met spanningen en conflicten, zowel thuis als op je vrijwilligerswerk. Je leert niet alleen voor jezelf op te komen, maar ook om daarbij op een respectvolle manier met anderen te communiceren.